Mama me-time

Mama me-time

Dit mama me-time boek volgt in chronologische volgorde het eerste jaar na je bevalling. Het is opgedeeld in vier hoofdstukken van telkens drie maanden. Ben je nog zwanger? Dan is het heerlijk om dit boek alvast in te kijken en je voor te bereiden op wat er komen gaat.

Iedere moeder heeft na een bevalling een driedubbele portie liefde en zelfzorg nodig. Bevallen is een topprestatie waarvan je best even zou willen uitrusten. Maar je moet meteen dóór met zorgen voor je kind. En ook al is dat geweldig,je zult je ook regelmatig ontregeld voelen door alle heftige geestelijke en lichamelijke veranderingen die je doormaakt. Dit boek is dé feelgoodgids voor het jaar na je bevalling en helpt je op een natuurlijke manier herstellen, zodat je ondanks de luierberg en het gierende slaapgebrek je nieuwe zelf vindt. Met informatie over je lichaam, voeding, supplementen, natuurlijke selfcarebehandelingen,recepten en nog véél meer!

Alles no-nonsense met een flinke vleug humor geschreven. Als bonus bevat het boek recepten van kookboekenschrijver Nora French.

Onze collectie boeken

Ben je op zoek naar meer boeken? Ontdek hier ons volledige assortiment.

Snor is een van de weinige zelfstandige uitgeverijen in Nederland, en dan ook nog gerund door twee vrouwen: Claudette Halkes en Annemarieke Piers. Dat zit dus wel snor! Al tien jaar lang maakt Snor vrolijke, kleurrijke boeken, die helpen het moderne leven leuker te maken.